Po co dawać suplementy w diecie RAW?

Często słyszymy to pytanie, czy tak na prawdę suplementy są w ogóle potrzebne? Jeden post to mało aby odpowiedzieć na to pytanie, zaczniemy więc od podstaw. Suplementy suplementom nierówne. Większość osób przez suplementy rozumie środki spożywcze, które są skondensowanym źródłem witamin, składników mineralnych i odżywczych, dostępnych w postaci tabletek, kapsułek, drażetek i tym podobnych. Tymczasem suplementy […]